Esto no es una dieta
Editorial | Aguilar |
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Edición | 1ª ed., 1ª imp.(23/01/2013) |
Páginas | 224 |
Dimensiones | 23x19 cm |
Idioma | Español |
ISBN | 9788403512740 |
ISBN-10 | 8403512740 |
Encuadernación | Rústica |
(15,90 € 1)
¿Quieres adelgazar de una vez por todas, en lugar enlazar un régimen con otro? Aquí tienes un plan completo de adelgazamiento totalmente natural, variado y novedoso, con el que aprenderás paso a paso una nueva forma de alimentarte para mantener la figura y cuidar la salud sin renunciar al placer de comer. ¡Di adiós a las dietas!
- Es lo opuesto a un régimen: no se pasa hambre, no es hipocalórico ni hiperproteínico y no provoca el indeseado "efecto yoyó". La respuesta sana y equilibrada a las llamadas "dietas milagros".
- Programa basado en el conocimiento de los alimentos y sus combinaciones, con nociones muy sencillas para cambiar los hábitos alimentarios y mantenerse en forma sin privaciones ni contar calorías.
- Evita la frustración que producen los regímenes habituales, demasiado monótonos y restrictivos, proponiendo menús equilibrados y variados con platos completos y sabrosos.
- Orientado a un modo de vida saludable y sostenible que demandan los consumidores; incide en la alimentación biológica con productos de proximidad y de temporada.
- Diseño desenfadado, en la línea de los dietarios.
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Editorial | Aguilar |
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Edición | 1ª ed., 1ª imp.(23/01/2013) |
Páginas | 224 |
Dimensiones | 23x19 cm |
Idioma | Español |
ISBN | 9788403512740 |
ISBN-10 | 8403512740 |
Encuadernación | Rústica |